nov 18, 2025 | Stofskifte, Viden
Du får stofskiftemedicin. Dine blodprøver viser, at dine tal ligger “inden for normalområdet”. Alligevel kæmper du måske stadig med træthed, kuldskærhed, vægtøgning, tågehjerne, hårtab eller forstoppelse. Mange kvinder fortæller mig det samme: “Mine tal er fine… men...
nov 4, 2025 | Stofskifte, Viden
Hvad er stofskiftet? Stofskiftet handler om kroppens evne til at omsætte mad til energi – en proces, som styres af skjoldbruskkirtlen gennem hormonerne T3 og T4. Disse hormoner påvirker stort set alle kroppens celler og har betydning for energi, vægt, humør, søvn og...
jan 13, 2025 | Hormoner, Stress
Har du forgæves prøvet at få din energi tilbage? Kan du ikke slippe af med trætheden? Bliver du nemt stresset? Så kan det skyldes binyretræthed, hvor kroppen ikke længere producerer de nødvendige niveauer af langtidsstresshormonet kortisol. Kortisol er et vigtigt...
nov 6, 2024 | Kost, Stofskifte
Lavt stofskifte kan skyldes nedsat hormonproduktion i skjoldbruskkirtlen som følge af mangel på de næringsstoffer, der skal bruges til dannelse af stofskiftehormoner eller på grund af den autoimmune sygdom Hashimoto’s sygdom. Hashimoto’s er en autoimmun...
aug 6, 2024 | Hormoner, Stress, Viden
Test dig selv for binyretræthed på 2 minutter! Med denne simple binyretræthed test, kan du finde ud af om du måske lider du af binyretræthed (HPA akse dysfunktion): Binyretræthed test Har du svært ved at vågne om morgenen? Har du brug for kaffe for at komme i...
