Binyretræthed

Binyretræthed

Har du forgæves prøvet at få din energi tilbage? Kan du ikke slippe af med trætheden? Bliver du nemt stresset? Så kan det skyldes binyretræthed, hvor kroppen ikke længere producerer de nødvendige niveauer af langtidsstresshormonet kortisol. Kortisol er et vigtigt...
Binyretræthed test – Test om du har symptomerne

Binyretræthed test – Test om du har symptomerne

Test dig selv for binyretræthed på 2 minutter!   Med denne simple binyretræthed test, kan du finde ud af om du måske lider du af binyretræthed (HPA akse dysfunktion):   Binyretræthed test Har du svært ved at vågne om morgenen? Har du brug for kaffe for at komme i...
Hvad er Adrenal fatigue? Kortisol test og symptomer

Hvad er Adrenal fatigue? Kortisol test og symptomer

Jeg har selv været der For flere år siden var det mig, der ikke kunne komme ovenpå igen efter en ordentlig omgang stress, og som ikke kunne slippe af med tilbagevendende depressioner. Alle blodprøver var normale – der var ikke en finger at sætte på noget som helst....
Stress, depression og udbrændthed – Læs min historie

Stress, depression og udbrændthed – Læs min historie

Problemet er ofte ikke kun lige dér, hvor skoen trykker Er du træt, stresset og udbrændt – og har du gjort alt det ”rigtige”, men stadigvæk ikke opnået bedre resultater? Så er det måske fordi, du skal et spadestik dybere og undersøge, om dine hormoner er i ubalance –...