DUTCH Hormontest - Test om du er i hormonel ubalance
05. aug 2024
Derfor skal du tage DUTCH hormontesten
Er du træt af at kæmpe med ubalancer i din hormonelle sundhed? Føler du dig ofte udmattet, har du humørsvingninger, eller kæmper du med vægtproblemer?
DUTCH hormontesten kan være løsningen, der giver dig værdifuld indsigt i din krops hormonelle tilstand. Denne avancerede laboratorieanalyse, udviklet af Precision Analytical i USA, tilbyder en detaljeret vurdering af din hormonbalance og meget mere.
DUTCH testen findes i flere udgaver. Jeg bruger altid DUTCH Plus for at se om du har et normal opvågningsrespons (Cortisol Awakening Response), hvor kroppen skal producere de højeste kortisolniveauer inden for 30 minutter efter opvågning.
Jeg bestiller DUCTH Plus testen til mine kursister og klienter hos Nordic Laboratories.
Er DUTCH Plus hormontesten den rigtige til dig?
DUTCH Plus er en ideel test for dem, der oplever symptomer relateret til hormonelle ubalancer. Dette inkluderer:
-
Kvinder med menstruationsforstyrrelser: Hvis du oplever uregelmæssige cyklusser, har PCO(S), kraftige blødninger eller smertefulde menstruationer, har endometriose, er ufrivillig barnløs eller har PMS-symptomer, kan DUTCH Plus hjælpe med at identificere de hormonelle årsager.
-
Kvinder i overgangsalderen: Testen er nyttig for dig, der oplever hedeture, nattesved, humørsvingninger, tristhed, smerter i muskler eller led eller andre overgangsalder-relaterede symptomer.
-
Personer med vedvarende træthed eller udmattelse: Hvis du føler dig konstant træt eller har lav energi, kan DUTCH Plus afsløre eventuelle ubalancer i langtidsstresshormonet kortisol, binyrefunktion, binyretræthed og HPA akse dysfunktion.
-
Personer med vægtproblemer: Uforklarlig vægtøgning eller vanskeligheder med vægttab kan være relateret til hormonelle problemer, som DUTCH Plus kan hjælpe med at identificere.
-
Personer med humørsvingninger: Angst, tristhed, depression eller irritabilitet kan være tegn på hormonelle ubalancer, som DUTCH Plus kan identificere.
Har du nogle af disse symptomer?
DUTCH Plus hormontesten er særligt relevant, hvis du oplever en række forskellige symptomer, der kan indikere hormonelle ubalancer:
-
Tristhed, angst eller depression
-
Søvnproblemer
-
Fordøjelsesproblemer, irritabel tarm, inflammatorisk tarmsygdom og histaminintolerance
-
Autoimmun sygdom
-
Hårtab
-
Vægtøgning
-
Histaminintolerane
-
Migræne
-
Får stofskiftemedicin men har stadig symptomer på lavt stofskifte
-
Har været/er udsat for skimmelsvamp eller har mycotoksin i kroppen
-
PMS (præ-menstruelt-syndrom), smertefulde eller kraftige menstruationer, udeblevne menstruationer, PCO(S), infertilitet eller endometriose
Hormonterapeutens foretrukne test måler alt dette
DUTCH Plus-testen måler en omfattende række af hormoner, metabolitter og organiske syrer, som giver en detaljeret vurdering af din hormonbalance og metaboliske sundhed.
Her er en gennemgang af de vigtigste markører, der måles:
Hormoner
-
Kortisol: Måles for at vurdere din døgnrytme og kroppens evne til at håndtere stress. Kortisolniveauer tages på forskellige tidspunkter af dagen og der måles CAR (cortisol awakening response).
-
Østrogen (Østradiol, østron og østriol): Østrogenniveauer vurderes for at identificere ubalancer relateret til menstruationscyklus, overgangsalder, histamin, migræne, smerter eller hormonelle problemer.
-
Progesteron: Måles for at vurdere balancen mellem østrogen og progesteron, som er vigtigt for menstruationscyklus og reproduktiv sundhed.
-
Testosteron (Total og Free): Måles for at vurdere niveauer af dette hormon, der påvirker akne, hårtab, PCO(S), energi, libido og muskelstyrke.
-
DHEA-S: DHEA er et forløberhormon for østrogen og testosteron og vurderes for at forstå binyrernes funktion.
-
Melatonin: Måles for at vurdere din søvncyklus og døgnrytme.
Hormonmetabolitter
-
Østrogenmetabolitter: Analyse af østrogenmetabolitterne (nedbrydningsprodukter af østrogen) som 2-OHE1, 16-OHE1 og 4-OHE1 for at vurdere østrogenmetabolismen og risikoen for hormonrelaterede sygdomme.
-
Progesteronmetabolitter: Vurderes for at forstå, hvordan progesteron nedbrydes i kroppen, og om der dannes det beroligende alfa-pregnenolon.
-
Testosteronmetabolitter: Måles for at vurdere nedbrydningsveje af testosteron.
Organiske Syrer
-
8-OHdG, oxidativ stress markør
-
Vanilmandelate (VMA), primær metabolit af norepinephrin/epinephrin
-
Homovanillate (HVA), primær metabolit af dopamin
-
Quinolinate, neurotoxin afledt af tryptofan
-
Kynurenate (KYNA), vitamin B6 markør
-
Xanthurenate, vitamin B6 markør
-
Methylmalonate (MMA), vitamin B12 markør
-
Pyroglutamate, glutathion markør
-
Indican, tarmdysbiose markør
"Jeg er klar - Hvordan bestiller jeg hormontesten?"
Det var et godt valg!
Jeg bestiller testen til dig hos laboratoriet, og vejleder dig i hvordan og hvornår du tager hormontesten.
Når din test er bestilt, aftaler vi tid til din konsultation, hvor vi gennemgår testsvaret.
Forud for din konsultation udfylder du et omfattende sundhedsspørgeskema på 25 sider og sender det retur til mig sammen med eventuelle blodprøvesvar.
Jeg tolker testen forud din konsultation.
På selve konsultationen, der varer 2 timer og foregår på zoom, gennemgår jeg testsvaret med dig, og laver dit personligt tilpassede sundhedsprogram, der vil give dig mere hormonelle balance, mere velvære og sundhed.
Sundhedsprogrammet inkluderer blandt andet plan for tilførsel af nødvendige næringsstoffer, afbalancering af nervesystemet, bevægelse, restitution, kemifri livsstil og funktionel ernæring.
BESTIL DIN DUTCH PLUS HORMONTEST HER
DUTCH Plus hormontesten kan du ikke selv tolke - det kræver indgående kendskab til biokemi og hormoner. Derfor kan du kun bestille testen sammen med en konsultation.
Prisen for testen er sat af laboratoriet, og er i skrivende stund, cirka 3.200,- .
Prisen for en konsultation kan du se her >>>
Så nemt tager du DUTCH Plus hormontesten derhjemme
DUTCH Plus-testen er praktisk og enkel at tage hjemme.
En af DUTCH Plus-testens største fordele er, at du kan udføre den hjemme. Dette eliminerer behovet for at besøge en klinik eller et laboratorium, hvilket sparer tid og reducerer stress. Testen er designet til at være brugervenlig, med klare instruktioner, der sikrer, at du nemt kan indsamle prøverne korrekt.
Her er en trin-for-trin guide til, hvordan du udfører testen:
-
Modtag testpakken: Når du bestiller DUTCH Plus, modtager du en testpakke, der indeholder alt, hvad du behøver for at gennemføre testen hjemme.
-
Indsaml dine prøver: Testen kræver, at du indsamler urinprøver og spytprøver på specifikke tidspunkter i løbet af dagen. Typisk omfatter dette en morgenprøve samt prøver på flere andre tidspunkter, afhængigt af testen. Testpakken indeholder instruktioner om, hvordan du korrekt samler prøverne.
-
Opbevar prøverne: Efter indsamling skal du opbevare prøverne i de medfølgende opbevaringsbeholdere og følge de anviste opbevaringsbetingelser.
-
Send prøverne: Når alle prøver er indsamlet, sender du dem tilbage til laboratoriet i den pakke, der følger med testen.
-
Modtag resultaterne: Når laboratoriet har modtaget dine prøver, analyseres de, og du modtager en detaljeret rapport, der beskriver dine hormon- og metabolitniveauer.
-
Få lavet dit personlige sundhedsprogram: På baggrund af testresultatet og spørgeskemaer så mødes vi online til en konsultation, hvor jeg udarbejder dit personligt tilpassede sundhedsprogram med anbefalinger for kost, kosttilskud, nervesystemsafbalancering, restitution, bevægelse og kemifri livsstil
Hvorfor skal du tage en DUTCH Plus hormontest?
DUTCH Plus giver omfattende information om din hormonelle og metaboliske sundhed. Her er nogle af de måder, hvorpå testresultaterne kan anvendes:
-
Identificere hormonelle ubalancer: Testen hjælper med at afsløre ubalancer i hormoner som kortisol, østrogen, progesteron, testosteron og DHEA. Ved at forstå disse ubalancer kan du få en præcis diagnose og skræddersy behandlinger til dine specifikke behov.
-
Tilpasse behandling: Resultaterne fra DUTCH Plus kan bruges til at udvikle en personlig behandlingsplan. Dette kan omfatte kostændringer, livsstilsjusteringer eller andre interventioner, der sigter mod at forbedre din hormonbalance og generelle sundhed.
-
Optimere velvære: En grundlæggende forståelse af din hormonelle balance kan hjælpe dig med at træffe informerede beslutninger om, hvordan du bedst optimerer dit velvære. Dette kan føre til forbedringer i energi, humør, vægtkontrol og generel livskvalitet.
Derfor bruger jeg DUTCH Plus hormontesten i min klinik
DUTCH Plus skiller sig ud fra andre hormon- og metabolit-test på markedet med sin omfattende tilgang og dybdegående analyser:
-
Omfattende analyse: DUTCH Plus måler et bredt spektrum af hormoner, metabolitter og organiske syrer, som giver en grundig vurdering af hormonbalancen og metabolisk sundhed.
-
Døgnrytmeanalyse: Testen måler kortisolniveauer på flere tidspunkter i løbet af dagen, hvilket giver et præcist billede af din krops stresshåndtering og døgnrytme. Ydermere så måler DUTCH Plus testen din kortisol opvågningsrespons, der er af styr betydning for immunforsvaret, stresshormoner og kønshormoner.
-
Hormonmetabolitter: Ved at inkludere analyser af hormonmetabolitter og organiske syrer får du indsigt i, hvordan dine hormoner nedbrydes og anvendes, hvilket afslører yderligere oplysninger om din hormonelle sundhed.
-
Hjemmetest: Testens bekvemmelighed gør det muligt at tage prøven hjemme, hvilket sparer tid og minimerer stress.
Jeg har anvendt testen i min klinik i 8 år, og jeg underviser i anvendelse og tolkning af DUTCH test (og mange andre laboratorieanalyser) på Institut for komplementær hormonterapi.
DUTCH Plus er en omfattende og detaljeret laboratorieanalyse, der giver dyb indsigt i din hormonelle sundhed og metabolisme. Ved at måle en bred vifte af hormoner, metabolitter og organiske syrer, tilbyder testen en grundlæggende vurdering, der kan hjælpe med at identificere underliggende problemer og skræddersy en effektiv behandlingsplan.
Hvis du oplever symptomer på hormonelle ubalancer eller ønsker at optimere din sundhed, kan DUTCH Plus være det rette valg for dig.
BESTIL DIN DUTCH PLUS HORMONTEST HER
Om Komplementær Hormonterapi & Functional Medicine
Komplementær Hormonterapi og Functional Medicine er den perfekte kombination af det bedste fra både alternativ og konventionel medicin, hvor en helhedsorienteret tilgang møder moderne videnskab for at opnå optimal sundhed.
Fokus er på at finde og behandle de underliggende årsager til dine symptomer frem for blot at dæmpe dem ved at se på krop og sind som et integreret system.
Ved hjælp af en grundig evaluering af dine symptomer, sygdomshistorie, familiebaggrund, kostvaner, livsstil og laboratorietests identificerer jeg de dybereliggende årsager til dine helbredsproblemer.
Min behandlingsmetode indebærer at udvikle skræddersyede sundhedsprogrammer, der inkluderer tilførsel af nødvendige næringsstoffer, afbalancering af nervesystemet, bevægelse, restitution, kemifri livsstil og funktionel ernæring.
Med Functional Medicine og Komplementær Hormonterapi repræsenterer jeg en dybdegående og personlig tilgang til sundhed, der sigter mod at genoprette balance i din krops biokemi og din hormonelle balance. Dette ved at adressere de grundlæggende årsager, i modsætning til blot at maskere symptomerne med medicin.
Resultatet er en mere bæredygtig og helhedsorienteret løsning på symptomer og hormonelle ubalancer, hvilket fører til forbedret velvære og livskvalitet på en mere effektiv måde, fordi den behandler kernen i problemet og skaber varige forbedringer.
Andre opslag:
Derfor skal du holde (efterårs)ferieSkrevet den: 22. nov 2017
Binyretræthed kost - Sådan kan du spise dig raskSkrevet den: 24. okt 2018
5 tegn på at du måske har PCO(S)Skrevet den: 02. jan 2023
Endometriose - hvad er det?Skrevet den: 01. okt 2021
Har du PMS? Læs om symptomerne herSkrevet den: 28. okt 2021